我是一個愛路跑的女生!
自從腦公帶著我去路跑後,也就被迫式的跟著她一起上山下海的路跑,
原先腦公也是一個不運動的人,他年輕時連籃球都不會打,
現在居然可以爬雪山.跑全馬...令人跌破眼鏡!!!!
因為我愛參加路跑,漸漸地也影響了身邊的同事,
很高興的我有小小的力量可以幫助同事保持健康!
路跑真的改變了我很多呢,原本的五十肩也消失了,三不五時的感冒也不見了,游泳圈也消失了.........
路跑真的好處多多呢!!!!
同事也約我一起下班後路跑,所以我們約好了每周三從公司跑到關渡橋,這個距離剛剛好5K多一點,很適合剛開始路跑的同事!
望他們明年的健康檢查紅字都消失了!加油!!
背影殺手
本部門帥哥
今日新成員
我們真的很認真地跑,大家臉紅成這個樣子!
