炎炎夏日到來了!
象徵著衣服將是少少的!
所以女性同胞們應該都開始進行魔鬼計畫了吧!
說來很奇怪!女超人我平日運動量超大的,也都盡量得少吃了!但是體重還是下不來!
為了奠定我努力的決心所以我要誠實的面對每日的體重以及吃的東西!
- May 31 Tue 2016 07:00
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減肥日記 Day 1
- May 28 Sat 2016 16:00
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吉佳咖啡的約會
今天跟好同事Nico相約相聚一下,因為忙著大姊的課業,我已經好久沒有自己的生活了,
終於等她考完了,就來跟她的小媽相約一下,因為小嬤的兒子已出生了6個月,我們卻一次也沒看過呢!
本來很浪漫的想要來個野餐之旅,沒有想到天氣不穩,午後雷陣雨的可能性很高,所以改道咖啡廳相聚!
說道咖啡廳呢,有個奇怪的現象是我家的小巷子開了一堆的咖啡廳,少說有7-8家,實在不明白為何會有此現象?
難道是附近有甚麼商機嗎?
- May 25 Wed 2016 12:00
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東方文華酒店食記
因為公司有補助各單位一份獎金用於聚餐
所以我們就給他奢侈了一下,來到了東方文華酒店吃飯
這是一樓的東方餅店,當然我們是沒買的,因為價格的關係所以下不了手.
今天吃的是義大利菜,所以到六樓享用,有一區是酒窖,裡面的酒可真是多呢!
因為太早到了,所以就先逛逛拍拍照了
- May 25 Wed 2016 11:00
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讀呂捷的文章感想
無意間看到了呂捷的文章,深深覺得寫得太好了!
尤其是格物致知「量變帶動質變，當你讀的量夠多的時候，你對書的見解跟看法就會改變，你看不懂，其實是因為你看的不夠多。」
小孩都是茫然的,需要家長給他們方向跟指引,所以還是那句老話:沒有不會讀書的小孩,只有不會教的父母
家長對小孩的行為跟教育是要負00%責任的!
網路文章如下:
- May 14 Sat 2016 06:00
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2016國中會考
重要的日子到來了!
哈哈哈!今天是會考的第一天!
我為了這兩天的會考不知花了多少的心血!
一大早6點起床,我請爸爸送先載我到會場,這次的考場是中山女高,還好離家很近!
先到禮堂站了兩個位置!
- Feb 24 Fri 2017 16:05
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牛軋糖餅初體驗
每每經過金山南路的蜜秘牛軋糖餅店前，看到那人山人海的人潮，心血來潮的就想了解牛軋糖餅要怎麼做呢？
拜網路的發達，馬上找到食譜 ，重點是超簡單的！
擁有執行力的我馬上試做！
成品
看了以上相片有沒有覺得很成功呢？
- May 29 Sun 2016 07:00
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淡水單車行
繼昨天騎車爬山路之後,因朋友邀約所以今日又來一趟單車之行,
我們從八德路二段出發,沿著建國來到了河濱公園
跟小明於百齡橋會合,中途她還去把大兒子叫醒,
小五的加號小朋友就跟著我們從關渡騎到了淡水
中途我們還去吃了文化阿給呢!
- May 22 Sun 2016 06:00
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Mizuno路跑
一大早的一個人騎著小紅去參加Mizuno 12.5K的路跑!
今天是小英就值的第二天,但我不是來看他是否有認真工作!
看一下這陣仗!人超多的!
起跑了!還是分批出發,人真的很多,完全跑不動!
都過了2分鐘了!才前進到這裡而已!
- May 09 Mon 2016 16:00
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考生的食譜(二)
又爬文找到了一些食譜!受用無窮!
市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸設計了5天份的考生食譜，特地在米飯中混加其他穀類，可增加維生素B1的攝取量。維生素B1對於腦神經組織及精神狀態有安定的效果，在優酪乳、花生、堅果中含量豐富。
糙米、全穀類製品富含鋅，可增進腦部靈活和組織修復；深綠色蔬菜如甘藍、菠菜含葉黃素，有益視網膜。攝食多種不同顏色蔬菜，還幫助取得花青素、多酚類、類胡蘿蔔素等各種人體不可或缺的養分。
餐餐八分飽 清淡排第一
例如紫色的葡萄、茄子，藍色的藍莓，綠色的蘆筍、綠花椰菜，白色的洋蔥、大蒜、白蘿蔔，黃橘色的胡蘿蔔、哈密瓜、南瓜和紅色的番茄、葡萄柚等。
- May 09 Mon 2016 15:23
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我家有個會考生
今年大姊要參加會考了!
國中這三年來真的是折磨一家人,青春的叛逆加上國一的交友不慎,功課一下子搞得很差!
個性也變得很暴躁,轉眼間3年也過去了,他到國三才知道要努力念書,也讓我們全家一起配合她了!
放假都不能出遠門,因為她要補習不能請假,大家在家裡也不敢太大聲講話看電視,房間門還要輕輕地開,
等等....一堆的規定,搞得我們都要瘋了!
